Книга состоит из 40 глав, где представлены различные советы — выводы, состоящие из двух частей, теории и практической части.
Идея — помочь тем, кто столкнулся в своей жизни с горем, с трудностями-кризисом.
40 лет — это середина жизни, это, можно сказать, та точка невозврата, когда жизнь делится на до и после.
Надеюсь, будет интересна для прочтения.