Клодия Хэммонд

Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Vikki Ilyhas quoted2 years ago
    Когда мы полны сил, то легко справляемся со сложной ситуацией, и этот опыт идет нам на пользу. Разобравшись с первым делом, мы, засучив рукава, беремся за второе (тоже непростое) и… выкладываемся из последних сил, затем третье и – мы истощены.
  • Vikki Ilyhas quoted2 years ago
    Дело в том, что опасен не стресс сам по себе, а несоответствие наших текущих ресурсов и вызова, с которым пришлось столкнуться
  • Vikki Ilyhas quoted2 years ago
    «Все болезни от нервов» –
  • Aleksandrs Nosovshas quoted2 years ago
    «Самосознание помогает спокойно принимать ворох мыслей в голове, не борясь с ним. Эти мысли – не плохие и не хорошие; это просто мысли».
  • Elvirahas quoted2 years ago
    на самом деле качественный отдых – это доступные каждому человеку радости: горячая ванна, уединение, прогулки на природе и чтение.
  • Александр Шумейкинhas quoted2 years ago
    Воздействие этого зрелища на человека имеет собственное название – «эффект обзора». Аннахита Нэдзами писала по этой теме свою докторскую диссертацию. Разговаривая с космонавтами, она обнаружила некий сдвиг в их восприятии.
  • Александр Шумейкинhas quoted2 years ago
    Некоторые исследователи полагают, что мы любим природу просто по эволюционным причинам, так как в диких условиях из наших предков выживали те, что лучше прочих приспосабливались к такой жизни.
  • Александр Шумейкинhas quoted2 years ago
    Исследователь больничных окон Роджер Ульрих считает, что особенно привлекательна густая растительность, поскольку она говорит инстинктам человека об отсутствии опасности и наличии пищи. Он утверждает, что нам больше всего интуитивно нравятся саванны.[
  • Александр Шумейкинhas quoted2 years ago
    . В Японии проведение времени в лесу считается настолько полезным, что даже получило особое название: «окунание в лес».
  • Александр Шумейкинhas quoted2 years ago
    Великий немецкий романист Томас Манн писал: «Одиночество порождает оригинальное, смелое, пугающе прекрасное – поэзию. Но оно порождает и несуразицу, непозволительный абсурд».[172] Кто читал труды двух других великих писателей, которых манила тема одиночества – Эмили Дикинсон и Сэмюэла Беккета, тот поймет, что имел в виду Манн.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)