Светлана Сорока

Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить

  • Андрей Кирилюкhas quotedlast year
    ситуацией. Когда подобные изменения
  • Caroline Nadwodhas quoted2 years ago
    Между прочим, человеческий мозг устроен таким образом, что бескорыстная помощь другим активирует в нем зоны, которые отвечают за состояние счастья.
  • Сашаhas quoted2 years ago
    нужно ему подробно описать, почему там, куда я хочу прийти, мне будет значительно лучше, чем там, где я есть на данный момент. Если этого не сделать, то оно заблокирует ваше благое намерение бросить наконец-то курить: Бессознательное — враг перемен номер один.
  • Сашаhas quoted2 years ago
    Беда в том, что улица под названием «Потом» ведет в страну под названием «Никогда».
  • Сашаhas quoted2 years ago
    необходимо время от времени концентрироваться на том, чем вы занимаетесь в данный момент.
  • Elena Pikshrenehas quoted3 years ago
    Включить инстинкт самосохранения
  • Elena Pikshrenehas quoted3 years ago
    здоровый дух делает тело здоровым.
  • Elena Pikshrenehas quoted3 years ago
    Устройтесь поудобнее, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Повторите у себя в голове фразу: «Я не это тело, я даже не этот разум». Если делать это довольно долго, то наступает умиротворение, а на поверхности психики появляется наше вечное настоящее Я.
  • Elena Pikshrenehas quoted3 years ago
    вы курите для того, чтобы сократить срок своего пребывания на Земле, то есть шансы, что, бросив курить осознанно, вы одновременно откажетесь и от трагического скрипта.
  • Elena Pikshrenehas quoted3 years ago
    Нужно было срочно с этим что-то решать, и для начала я решила разобраться в причинах моего неуважительного отношения к жизни.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)