Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся

Многие люди отмечают, что очень быстро устают и ни на что сил просто не хватает. Куда уходит наша энергия? Что делать, чтобы ее не сливать? Как наполняться энергией в течении дня? Как не быть человеком, который встал и уже устал?
Существуют очевидные и неочевидные причины отсутствия у нас ресурса и зная источник их происхождения, можно уже сегодня научиться ими распоряжаться по своему усмотрению.
Книга написана простым и понятным языком, что делает ее незаменимой для повседневной жизни.