Salud de la mujer

«Un libro maravilloso para niñas de entre 8 y 12 años. Esta guía precisa, tranquilizadora y clara es uno de los mejores regalos que podemos dar a las jovencitas que hay en nuestras vidas, sobre todo en unos tiempos en que acceden a tanta información falsa por Internet.»
Judy Norsigian, Our Bodies Ourselves

A pesar de que constituyen una característica del cuerpo humano, es notable lo poco que sabemos sobre la biología básica de las tetas, incluso en la actualidad, cuando se muestran en bikini o al desnudo. Un libro que repasa la historia natural –y no natural— de las tetas.

La menstruación es un tabú universal. Cuando la vergüenza va acompañada de pobreza, se desata entonces una catástrofe colectiva que aparta a las niñas de la escuela y a las mujeres del trabajo. Anna Dahlqvist ha viajado a la India, Uganda, Bangladés, Kenia y los Estados Unidos, donde ha conocido a mujeres, activistas e investigadoras al respecto.

En esta época de «ciberanzuelos», pseudociencia y productos promocionados por celebridades, no es de extrañar que nos sintamos abrumadas ante la avalancha de consejos y afirmaciones procedentes de internet. Jen Gunter, ginecobstetra y experta en salud desmiente todos estos mitos.

Este libro es un apasionante recorrido por los distintos recovecos de la salud de las mujeres, por cómo se ven a sí mismas y cómo permiten que las vean los demás. Un documento imprescindible que reivindica el nacimiento de una medicina adaptada a las necesidades específicas de la mujer.

Ha llegado el momento de derribar el mito según el cual la menopausia implica la pérdida de la vitalidad y del buen humor… Es necesario dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.

Una semana después de cumplir 41 años, a la poeta Anne Boyer le diagnosticaron un cáncer de mama que requería un tratamiento muy agresivo. La dramática enfermedad supuso una crisis, pero también un punto de partida para recapacitar sobre la mortalidad y las políticas de género relacionadas con la salud.

Un manual práctico dirigido a aquellas mujeres que desean asumir con responsabilidad y sin temor el propio cuerpo y sus necesidades. Es una obra fresca que enfoca el sexo más allá de su función reproductiva e invita a llevar una vida más libre, saludable y plena.

Trastorno de ansiedad, depresión, migraña, lesiones cerebrales, accidentes neurovasculares, alzhéimer: las mujeres los padecen todos con más frecuencia que los hombres. El primer libro que habla de las enfermedades cerebrales y el bienestar neurológico como elementos vitales para la salud femenina.

Aclamado por el Publishers Weekly como uno de los mejores libros de ciencia del año, Naomi Wolf, reconocida crítica cultural, replantea aquí el rol de la vagina en todos los aspectos: el amor, la sexualidad, la espiritualidad, la sociedad, e incluso la política.

¿Por qué sentimos vergüenza de nuestro cuerpo? Sonya Renee Taylor hace una propuesta hacia el empoderamiento femenino con el concepto de "autoamor radical". Un libro que nos hace ver que nuestro cuerpo es un espacio político que podemos (y debemos) usar.

Saber cómo funciona la microbiota femenina abre valiosas vías para favorecer el bienestar íntimo, pero también para prevenir o curar varias dolencias. Los autores, médicos ginecólogos, explican cómo funciona la microbiota mezclando los descubrimientos más recientes con los conceptos más sencillos, y añadiendo un toque de historia.

Durante mucho tiempo y hasta fechas recientes, la menopausia ha sido considerada una enfermedad, una endocrinopatía con multitud de secuelas. Este libro explica cómo es y ha sido comprendida y percibida la menopausia en la ciencia, la historia y en las diferentes sociedades, al mismo tiempo que propone su resignificación desde el autoconocimiento, la autonomía y el buentrato.

Vivir en sintonía con nuestro ciclo es el nuevo reto en la salud femenina. El libro de Alisa Vitti nos proporciona las herramientas para reconectar con nuestros biorritmos: un poderoso regalo para ayudarnos a las mujeres a reivindicar nuestra salud hormonal y nuestro tan necesario equilibrio en la vida.

Este libro no es sólo para las mujeres que están a punto de empezar la menopausia, sino también para las que todavía están en edad reproductiva y planean su maternidad. La doctora Silvina Witis explica con total claridad qué es la menopausia y cómo prepararnos para todos los cambios.

La medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. El innovador método de Alisa Vitti está centrado en descubrir la constitución biológica –única e intransferible— de cada mujer. El programa que se prescribe en este libro las ha ayudado a regular sus ciclos femeninos, limpiar y purificar su piel, perder peso, aliviar su síndrome premenstrual o mejorar su estado de ánimo, entre muchas cosas.

Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, información sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas.
Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial.

Toda mujer debería disponer de esta guía médica en su hogar. Un libro que nos ayuda a comprender qué ocurre cada mes en nuestro cuerpo, durante el ciclo menstrual, y a reconocer los síntomas que pueden advertirnos de un problema de salud.

En esta obra, Néstor Braidot explora los descubrimientos de la neurobiología especializada en los estudios de género. El/la lector/a puede interiorizarse sobre las diferencias que la ciencia ha hallado entre los cerebros femenino y masculino.