Books in the “Зожнегож” bookshelf created by Елена Нижельская

Дни и ночи Аюрведы

Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Йога между делом

Аюрведа и йога для женщин

Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание

Как обмануть возраст

Сыроедение для очищения и здоровья

Фундаментальные основы Аюрведы

Йога. Рождение индивидуальности

Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 2. Аюрведа – наука о счастливой жизни

Режим гения. Распорядок дня великих людей

Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие

Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы

Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Инструкция к телу

Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию