Episodes from the “AB PODD” series by Aliona Borjesson

New

From the beginning

Токсичные коллеги (заказчики или клиенты): как поддерживать себя в работе со "сложными" людьми

187. От сомнений к действиям: превращаем препятствия в стратегии

186. Как пережить утрату (человека, отношений или другого важного в жизни)

БЕСПЛАТНЫЙ Дневной Воркшоп: День Будущего себя

185. Почему мы ошибаемся? Как откаты и неудачи могут стать ключами к вашему успеху

184. Как разлюбить человека, с которым нет будущего (правда о дофаминовой влюбенности)

183. Ваша Карта счастья 2025! (Как незабываемо подвести итоги года и поставить цели на следующий)

182. 7 секретов по-настоящему уверенного человека

Бонус: Неделя уверенности в себе

181. Как не отвлекаться и завершать запланированное (не теряя удовольствие в жизни).

180. Как научиться "слышать" свои эмоции

179. Это важнее, чем ваши мысли (специальная серия искусства селф-коучинга)

Бонусный: Подойдет ли мне Комьюнити? (и секреты принятия решений)

178. Селф-коучинг, терапия и новые горизонты

177. Эмоциональное детство или эмоциональная зрелость?

176. Мысли или факты? Осознание, которое меняет всё (специальная серия искусства селф-коучинга)

Книга "Не учи меня жить" наконец-то здесь! Читаю введение и делюсь волшебными подарками!

175. Как найти внутреннюю опору (Специальная серия искусства селф-коучинга)

Как найти своё счастье (или счастье с маленькой и большой буквы)

173. Недооцененная сила негативной мотивации и как использовать её во благо