ru
Алексей Добролюбов

Освободись от алкоголя. 7 историй обретения трезвости

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В книге предлагается эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. Вы познакомитесь с новым, нестандартным подходом к проблеме. Для простоты восприятия материала автор взял за основу собственный опыт избавления от алкоголизма. По мнению создателя книги, суть всех зависимостей одинаковая, а потому предложенную методику можно считать универсальной.
This book is currently unavailable
89 printed pages
Copyright owner
Ridero
Original publication
2022
Publication year
2022
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Лё Ликshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

  • Феодосий Черниковshared an impression4 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Galyna Shostakhas quoted6 years ago
    Итак, резюмирую, чтобы вылезти из алкогольного болота, нужно сделать следующее:

    1. Признать, что пьяная зона комфорта перестала быть комфортной.

    2. Осознать потребность в переменах.

    3. Найти новую зону комфорта (найти замену прежнему образу жизни).
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)