Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі

Notify me when the book’s added

Ми — те, що ми їмо. Правильне харчування стало схоже на стильний гаджет, без якого не можна обійтися в сучасному суспільстві. Блоги й передачі заглядають до наших холодильників й радять, що має бути на його полицях. Здається, ми знаємо основи правильного харчування як табличку множення. Тоді чому, попри це, і далі хворіємо, скаржимося на погане самопочуття й погіршення зовнішнього вигляду? А що, як правильне харчування насправді не таке вже й «правильне»?

Здоров’я та спорт

This book is currently unavailable

789 printed pages

Translator: Віра Кучменко

Related booksAll

Impressions

Марія Полянськаshared an impression4 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

yw9fdsywx5has quotedlast year
люди, у раціоні яких переважають продукти тваринного походження, мають вищий ризик розвитку хронічних захворювань
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
yw9fdsywx5has quotedlast year
який білок найбільш послідовно й потужно сприяє розвитку раку? Це казеїн, який становить 87 % білка, що міститься в коров’ячому молоці.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Ильяhas quotedlast year
білків. Тож «якість» — це насамперед здатність білків ефективно забезпечувати необхідні амінокислоти в кількості, потрібній для утворення нових білків.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Egor Dee
Lucy's books
- 35
Unfollow
Revelovian
Health
- 21
Unfollow
Юлия Леонова
Хочу прочесть
- 17
Unfollow
Iojik Jenia
Моя полиця
- 7
Unfollow
Liaaaa
Розвитоооок
- 6
Unfollow