Terapia para llevar

el problema no es el miedo al futuro, sino cómo gestionamos este miedo

La necesidad de aprobación es natural y adaptativa, nos permite conseguir que otras personas nos acepten y nos permitan pertenecer a sus grupos, lo que aumenta nuestra protección y nos ayuda ante posibles problemas o situaciones en las que necesitemos apoyo

La próxima vez intenta centrarte solamente en estar satisfecho de ti mismo y no en lo que los demás esperan de ti.

El que fracasa es el que abandona, porque, mientras lo intentas y te esfuerzas, tienes oportunidades para conseguir tu objetivo.

Siéntete orgulloso de tus aciertos y fracasos porque te han hecho llegar al lugar donde estás hoy.