Книги для думающих родителей

«Задача родителей в том, что, чтобы, общаясь с ребенком, оставаться лучшим собой, таким, за кого перед собой не стыдно. Этот самый главный родительский навык помогает в любой ситуации выбирать правильный тон и правильное действие. От этого зависит, в конце концов, будет ли ребенок хорошо воспитан, будет ли он счастлив»

Бестселлер нидерландского ученого Эвелин Кроне развенчивает бесконечные мифы о тинейджерах и возвращает нам веру в подростковый возраст как важнейший жизненный этап. «Must read для родителей подростков, где не просто объяснения психологов, которые нам всем слегка надоели, а настоящее погружение в то, как устроен мозг и как он развивается у подростков», – Надежда Папудогло, главный редактор Mel.fm.

«Я очень хочу, чтобы моя дочь полюбила читать. Мне важно воспитать человека, с которым можно поговорить о литературе, разделить радость от хороших стихов. А что будет, если не получится? Однажды вернусь с работы, а у ребенка в одной руке планшет, в другой — смартфон, и вместо богатого внутреннего мира сплошной тикток. Не то чтобы в этой картинке было что-то по-настоящему страшное, но мне от нее грустно». Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт в своей книге пытается понять, как привить любовь к чтению без насилия над личностью.

Американская журналистка Памела Друкерман, живущая в Париже с мужем-англичанином и тремя детьми, исследовала феномен французского воспитания. У нее получилась очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная книга, раскрывающая секреты французов, чьи дети прекрасно спят, хорошо едят и не допекают своих родителей.

«Я начала писать о своем приемном материнстве пять лет назад. В то время у меня было двое приемных детей. А еще у меня было куда больше оптимизма и куда меньше опыта», — так начинает эту книгу Яна Соколова. Правда ли, что любовь творит чудеса? Бывает ли, что ребенку не нравится жить в семье, пусть даже самой дружной и принимающей? Как может выглядеть адаптация после детдома? Честные записи многодетной приемной мамы.

Педиатр и папа двух дочек Фёдор Катасонов развеивает мифы о здоровье детей и рассказывает, как выбрать врача, составить план вакцинации и избавиться от родительских неврозов.

Норвежский психолог Кристин Аудмайер разбирает самые разные ситуации, связанные с травлей в школе: от злых шуток до бойкота, — и дает советы родителям, чей ребенок оказался жертвой или агрессором.

Послеродовая депрессия — одно из самых частых осложнений у молодых матерей: по данным ВОЗ оно встречается у 10-15% женщин. Среди симптомов — тревога, неспособность уснуть, слабость, нарушения аппетита и чувство вины, которое становится только сильнее от присутствия ребенка, требующего любви и внимания. Ксения Красильникова лично столкнулась с этими переживаниями, не нашла книги, которая бы объясняла, что с ней происходит, и решила написать такую сама. «Не просто устала» — честный и информативный сборник текстов о послеродовой депрессии: как ее диагностировать и лечить, как объяснить ситуацию родственникам, как сохранить связь с ребенком и почему важно говорить об этой проблеме открыто.

Тимоти Уокер переехал из Бостона в Хельсинки, устроился учителем в местную школу и влюбился в финскую систему образования. Перемены по 15 минут, занятия на свежем воздухе и возможность свободно перемещаться по классу, — оказывается все это не отвлекает детей от учебы, а наоборот, помогает им сосредоточиться. В своей книге Уокер собрал 33 стратегии финских учителей, которые можно использовать в американских (российских, любых других) школах.

«Дети раздражают, и это нормально». В этой книге 15 мам и 3 папы делятся своими тяжелыми историями о эмоциональном выгорании, с которым они столкнулись после появления ребенка, а психологи объясняют, как справляться с бессилием, чувством вины, агрессией. Их слова — поддержка для всех, кто столкнулся с темной стороной родительства.

До 2012 года у Олеси Лихуновой и ее мужа было двое детей: мальчик и девочка. Тогда супруги и подумать не могли, что вскоре их семья станет гораздо больше. Впервые увидев фотографию маленького Вадима из детского дома, Олеся почувствовала, что у нее есть силы и желание стать его мамой. Сейчас в семье Лихуновых двое кровных и пятеро приемных детей. По словам Олеси, с появлением каждого нового члена семьи она пыталась опираться на предыдущий опыт, но вскоре поняла, что к каждому ребенку нужно искать особенный подход. Дневник Олеси — рассказ о том, как молодая мама пришла к приемному родительству и как оно изменило ее жизнь.

Японские дети, как и все остальные, много сидят за компьютером, сильно устают в школе и мало гуляют. Несмотря на это, в рейтинге ожидаемой продолжительности здоровой жизни HALE они занимают первое место, опережая сингапурских сверстников на целых два года. По мнению автора книги Наоми Мориямы, которая родилась и росла в Японии, своим здоровьем юные японцы обязаны традициям их кухни и национальной культуре. Чтобы это доказать, она анализирует свой опыт, советуется с другими японскими родителями и со специалистами по питанию.

Зигмунд Фрейд, Джон Уотсон, Карл Юнг были не только великими психологами, но и родителями. И в воспитании они не всегда следовали даже собственным теориям. Британский психолог Дэвид Коэн решил проверить: были ли счастливы дети знаменитых ученых?

По Доменек, все наши страхи родом из детства и провоцируют их зачастую взаимоотношения внутри семьи. Как помочь вашему ребенку не бояться? Можно ли расправиться с будущими комплексами, победив детские страхи? Куда приводит невроз в младенческом возрасте? В своей книге испанский психолог разбирает природу страха и дает важные советы о том, как с ним бороться.