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David Frawley

Meditación vedanta

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Una cuidadosa y reveladora introducción a la tradición de meditación más antigua del mundo, el Vedanta. Incluye una explicación simple, directa y completa de las principales enseñanzas de Ramana Maharshi.
A medida que el yoga gana popularidad en el mundo, cada vez más personas se interesan por sus raíces védicas tradicionales. Pero ¿qué puede aportar la meditación a nuestras vidas? Según el vedanta, la enseñanza espiritual más antigua y perdurable de la India, además de los beneficios para la salud, para el control y gestión del estrés, la meditación es el inicio de un viaje espiritual de autoconocimiento cuyo fin último es experimentar nuestra verdadera naturaleza.
David Frawley presenta el vedanta adaptado a los problemas de nuestra vida y la mentalidad actual. Nos muestra cómo la práctica de la meditación puede ayudar a comprender la naturaleza de nuestros pensamientos, emociones y percepciones. Y lo hace con un lenguaje simple y contemporáneo. Sus breves capítulos son cápsulas que destilan sabiduría e invitan a numerosas relecturas.
Este libro es una perfecta introducción para quienes deseen iniciarse en el mundo de la meditación, así como una guía profunda para los estudiantes más avanzados. Y es una lectura obligada para cualquier persona inmersa en un viaje espiritual o que se dedique a la práctica y enseñanza del yoga.
«Meditación vedanta es una contribución importante a nuestra comprensión de los principios que subyacen a la expansión de la conciencia humana.» David Simon
«El Dr. Frawley ofrece una deslumbrante introducción a la tradición de meditación más perdurable del mundo, mostrando el famoso “camino directo” hacia la iluminación de la India.» Linda Johnsen
«El Dr. Frawley es uno de los eruditos más importantes de ayurveda y ciencias védicas en la actualidad, un verdadero rishi o conocedor de la realidad. He obtenido una gran comprensión personal de su trabajo.» Deepak Chopra
This book is currently unavailable
182 printed pages
Original publication
2021
Publication year
2021
Publisher
Kōan Libros
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Impressions

  • Juan Alegreshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • rodriguezmartinhas quoted7 months ago
    control de la respiración suspende la mente de forma temporal, mientras que el conocimiento del Ser la disuelve de forma permanente. Así pues, por muy útil que pueda ser una herramienta para controlar la respiración, si no avanzamos hacia el control mental es imposible alcanzar el objetivo de disolver la mente. Por eso debemos usar el pranayama como medio para controlar la mente y no limitarnos a practicarlo como un fin en sí mismo. Los yoguis más excelsos van más allá del prana y la mente mediante el poder de la meditación
  • rodriguezmartinhas quoted9 months ago
    mente es demasiado complicada y está demasiado asediada por recuerdos y sensaciones como para ser capaz de descubrir la sencillez y la inocencia de lo sagrado.
  • rodriguezmartinhas quoted9 months ago
    mente es demasiado complicada y está demasiado asediada por recuerdos y sensaciones como para ser capaz de descubrir la sencillez y la inocencia de lo sagrado.

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