Start Monday
57
Followers
128
Episodes
57
Followers
128
Episodes
Episodes from the “
Start Monday
” series by
New
From the beginning
129
Кроме расхламления: простые способы поддерживать чистоту в доме перед Новым годом
ru
Free
128
Порядок в финансах: привычки, которые помогут не разориться в конце года
ru
Free
127
Порядок в делах без паники. Алгоритм, чтобы успеть самое важное
ru
Free
126
Отдых и комфорт: как восстанавливать силы и меньше уставать
ru
Free
125
Привычка читать: как найти время на книги и зачем нам чтение
ru
Free
124
Работа на себя: нестабильность или свобода? Как сделать фриланс комфортнее
ru
Free
123
Личные границы и умение говорить «нет». Как отстоять себя, не испортив отношения
ru
Free
122
После работы: как найти силы и время на хобби и интересный досуг
ru
Free
121
Тревога и тревожность: как отличить предчувствие от интуиции и остановить навязчивые мысли
ru
Free
120
Управление стрессом: как помочь себе справляться с ежедневными вызовами
ru
Free
119
Домашняя еда. Как развить привычку заботиться о своем рационе и упростить готовку
ru
Free
118
«Не хочу работать»: честный разговор о тревоге достигаторства
ru
Free
117
Быть смелее: как решиться на перемены и исполнить мечту
ru
Free
116
Агрессия. Почему мы злимся и как использовать энергию гнева
ru
Free
115
Как находить радость в простых вещах и чувствовать жизнь
ru
Free
114
Перфекционизм. Как остановиться в поиске лучшего и разрешить себе неидеальность
ru
Free
113
Чувство вины в отношениях. Как перестать искать виноватых и облегчить общение
ru
Free
112
Сила голоса. Как улучшить свою речь и звучать органично и уверенно
5
ru
Free
111
Различия в паре - это конец? Возможно ли изменить партнера или измениться
ru
Free
110
Любовь к себе: свежий взгляд на самую популярную концепцию в психологии
1
ru
Free
fb2
epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)